2020年

都内にも 引けを取らない 飲食店でも、衣料品店でも、カウンセリングルームでも、茨城＝田舎＝質が低いと思われがちです。 実際、都内や都会の方が、人口や出店数、競合店も多く、洗練された商品・サービスが存在する確率が高いと思い […]

ポリヴェーガル理論と言えば、津田真人さん。 私も大変お世話になりました。 その津田真人さんが講師を務める、ポリヴェーガル理論セミナーのご紹介です。

いや～本当に便利な世の中になりましたよね。 こんなに分かりやすくて、こんなに有益な内容が、無料で公開されているなんて、思いもしませんでした。 しかも、たった12分で見れちゃう、アニメーション動画ですよ?! 私もカウンセリ […]

この本を読んで、「ここにあるようなセラピーを受けたい」「こんな考え方のセラピストに出会いたい」。そう思ってくださった方へ。アイバランスは、藤原ちえこさんと同じ、ソマティック・エクスペリエンシング療法の認定セラピストです。

「キレる私をやめたい」でゲシュタルトセラピーに興味を持たれた方、自分も受けたい！と思われた方、こちらの記事で、詳しくご紹介しています。また、こちらではゲシュタルトセラピーの進化版とも言える、SE療法「ソマティック・エクスペリエンシング」というセラピーをご提供することができます。

ぜひ、シェアしたい内容だったので！ なぜか３部作になってしまった、今回の「情報との接し方」シリーズ。(笑) ・その１は　こちら・その２は　こちらです。 さて、今回は最終回。 【３】「事実はない。複数の解釈があるだけ」とい […]

前の記事のおさらい 前回の記事では、 素直で真面目な人、頭がいい人ほど、 情報をとる時に持っていてほしい、「２つの大切な意識」がある、というお話をしました。 その意識は、以下の２つ。 ①複数視点　「こんな意見も、あんな意 […]

こんなタイプの人に、読んでもらいたい記事です。 この記事は、次のような人に、ぜひ読んでもらいたい記事です。 ・頭でっかちタイプ・素直に信じやすい、うのみタイプ・まじめで、一度決めたら　あまり曲げないタイプ・理屈・正論・デ […]

性暴力などのトラウマ経験があって、現在、精神的に不安定になっている方に、ご紹介したい情報です。 私は、トラウマ療法SE™（エスイー／ソマティック・エクスペリエンシング）のセラピストでもありますが、 このSE […]

「どうしたら習慣化できるのか？」の具体的・画期的方法 本を読む、筋トレするなど、習慣化したい「何か」があるのに、どうしても続けられない！という人に、イチオシの内容です。 私のクライアントさんにも、何人かに　この本や方法を […]