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アイバランス
まずは自分をととのえる。
アイバランスは「カウンセリング」「心理セラピー」などで、お客様のメンタルサポートをしています。
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News
お知らせ
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2025年が始まりました!2月の受付を開始します
皆さま、あけましておめでとうございます。いよいよ2025年が始まりましたね。 今年は、一部で天災の予言があったり、激動の年になるといわれたりと、気になる話題も多いですが、どのような状況でも、その時々に自分ができることを誠 […] -
2024年最後のご挨拶と、来年に向けた学びの共有
皆さん、こんにちは。四葉さわこです。 2024年も、いよいよ今日で終わりですね!この1年、皆さんにとってどんな出来事や学びがありましたか? 今回は年末のご挨拶として、私自身の振り返りをシェアさせていただきます。特に、新し […] -
個別相談、年内3名様受付中&継続中の方は1月の受付開始
新規でご希望の方へ 10か月プログラムの個別相談、年内3名様限定で受付中 現在、通常の新規受付(100分セッション)は一時停止しております。恐れ入ります。ただし、10か月プログラムの受講を検討いただける方に限り、「お試し […] -
12月の受付開始&個別相談2名様限定受付中
継続中の方へ:12月の予約受付を開始しました 紅葉が一層美しさを増してまいりましたね。皆さま、穏やかにお過ごしでしょうか。 さて、11月となりましたので、継続中の方を対象に12月の予約受付を開始いたします。ご希望の方は、 […] -
11月の予約受付を開始します
継続中の方へ:11月の予約受付を開始しました 10月に入り、ようやく秋らしい気候になってきましたね。 本日より、継続中の方を対象に11月のセッション予約を受け付けております。ご希望の方は、以下の専用ページからお手続きくだ […]
Column
コラム
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ポリヴェーガル理論
私も含め、日本の研究者・臨床家34名が集結!
私の文章が、初めて書籍に収録されました。 2023年6月28日、『わが国におけるポリヴェーガル理論の臨床応用』(花丘ちぐさ編著、岩崎学術出版社)という本が発売されました。 この書籍には、ポリヴェーガル理論を臨床で活用した […] -
読んだ本、おすすめ本
大人こそ読んでほしい! おすすめ性教育マンガ
ネット等にあふれる、有害な性的情報。意外と身近にある、性的被害、性的虐待。そして、男女平等や LGBTへの理解が求められる現代。こんな時代だからこそ、自分や、子どもたちを守るために。 ぜひ読んでほしい、おすすめの性教育マンガがあります! -
ポリヴェーガル理論
ポリヴェーガル理論の本で紹介されました
ご存知の方も多いと思いますが、私は「ポリヴェーガル理論イラスト画像&動画セット」(通称:図解セット)というものを2019年に制作、販売をしています。 対人援助職の方を対象に作ったのですが、おかげ様で2022年11月9日現 […] -
ゲシュタルトセラピー
必見!ゲシュタルトセラピーに期待している方へ
必見! ゲシュタルトセラピーに期待している方へ この本を読んで、 「私も、ゲシュタルト・セラピーを受けたい!受けて、あの本のように変わりたい!」 そう思って、アイバランスにお越しになる方。本が出版された2016年から、今 […] -
クライアントさんのあまりの変化に感動して。
※以下の内容は、個人を特定できない形にして、でも、ご本人には掲載の許可をいただいて、投稿します。 ***** カウンセリングに来ても、1時間ずっと泣いていたり、話せなかったり、固まっていたり。そんなことが何度もあったクラ […]