
「まずは、自分を受けとめ、ととのえる」
自分自身でできることを、自分のペースで試してみたい方へ。
また、個人カウンセリングにハードルを感じる方や、
現在・過去にアイバランスのカウンセリングをご利用いただいた方が、
* 気軽に学べるように
* カウンセリングで学んだことを振り返り、確認できるように
といった目的もあり、カウンセリングの合間を使って、以下のような内容を発信しています。
* 心と体をととのえるための知識やスキル
* 安心できる関係づくりに役立つコミュニケーションの工夫
2024年は音声配信を中心に行っていましたが、
2025年春からは、YouTubeでの動画配信もスタートしました。
月1回ほどの、ゆったりとした更新ペースですが、
気になるテーマがあれば、ぜひご視聴・ご活用ください。
ご視聴・ご参加いただける5つの方法
※下記の画像をご参照ください

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また、2025年6月現在、アイバランスの個人セッションに使える
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