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カウンセリング・コラム
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読んだ本、おすすめ本
ラクになれる、穏やかになれる、人の話の聴き方
2020.05.12
その他 メンタルに役立つ情報
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読んだ本、おすすめ本
イヤな考え・気持ちを消したい時に役立つ本
2020.05.11
イライラ、感情のコントロール
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読んだ本、おすすめ本
お金のテーマで、思い込みやブロックがありそうな方に。
2019.09.1
その他 メンタルに役立つ情報
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読んだ本、おすすめ本
ＳＥ療法も紹介。トラウマや虐待など、複雑なケースの治療最前線の本。
2019.06.3
AC、トラウマ、アダルトチルドレン
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ソマティック・エクスペリエンス
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読んだ本、おすすめ本
問題行動がある家族との、効果的な関わり方が学べる本
2019.03.5
AC、トラウマ、アダルトチルドレン
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その他 メンタルに役立つ情報
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読んだ本、おすすめ本
学校、偏差値という価値観から、自由になりたい人に。
2018.01.14
お母さんのカウンセリング
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その他 メンタルに役立つ情報
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読んだ本、おすすめ本
マインドフルネスを学ぶのにオススメの本。
2017.05.31
イライラ、感情のコントロール
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読んだ本、おすすめ本
ソマティック・エクスペリエンシングを知るための本
2016.01.19
ソマティック・エクスペリエンス
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読んだ本、おすすめ本
不安、心配にとらわれがちな人にオススメな本
2015.12.14
イライラ、感情のコントロール
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読んだ本、おすすめ本
拒食症、過食症、摂食障害におすすめの本
2015.11.22
その他 メンタルに役立つ情報
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