通院中・休職中 カウンセリング

うつ病かもしれない、という方へ まずは、うつ病やうつ状態について、正しい知識・情報を入れましょう。 「こころの耳」は、厚生労働省の委託を受けて、日本産業カウンセラー協会が運営をしている、信頼できるメンタルヘルス情報サイト […]

精神科や心療内科に通院している方、検討している方へ 私は、精神科や心療内科、「薬を飲む」ことを、一概に否定している訳ではありません。 ただ、 その悩みは、薬じゃ治らない。 そうお伝えしたいケースがたくさんあるのも、事実で […]

無料の相談窓口や病院と、何が違うの？ 上のような　ご質問を頂いたので、この場で、簡単に説明しますね。 一般の方が「心の相談」を考える時、大きく分けて、以下３つの相談窓口を考えると思います。 ◆３つの相談窓口 【１】行政、 […]

お勤めの会社で「福利厚生倶楽部」を導入していたら、ぜひ、会員サイトでアイバランスを検索してください。 会員である従業員、また　そのご家族の方には、会員証やクーポンの提示で、カウンセリング料金の割引をしています。 ご利用の […]

アイバランスは、従業員カウンセリング、産業カウンセリングについても、11年以上の実績を持っております。ストレスチェックでストレスが高かった方、体調不良で休職や通院となった方、職場の人間関係に悩んでいらっしゃる方など、ぜひご相談くださいませ。

冬・寒い時期は、何となく「うつ」っぽくなる方が多いようです。当カウンセリングルームでも、毎年、冬はお客様が増える傾向にあります。 実は、「冬季うつ」なんて病気もあるくらいなんです。うつ病は、脳内の「セロトニン」という神経 […]

精神科や心療内科に通院中の方から、よく伺う「不安・不満」の声は、大きく以下の２つです。 お薬に対する不安や不満について うつ病などで通院なさっている方からよく聞く声は、「薬は飲みたくない。」「副作用が心配。」「（眠くなる […]

「ここはおすすめ！」と自信をもって言える「精神科」や「心療内科」が近くにあればいいのにな～と、いつも思います。 でも今のところは、絶対いい！までの評判を聴いているお医者さんは、ないんですよね・・・。（知らないだけかも知れ […]

うつ状態になっている人。　うつ病で悩んでいる人。そんな人が身近にいて、心配になっている人。 誰しも、思うかもしれない。「果たして、元のように戻れるのだろうか。」 実は、うつ病を経験して、薬を飲んだ時期もある私。そんな私だ […]