子育て中の自分を責めているお母さんへ

子どものためにまずは自分を。

子育て世代、お母さんたちのサポートをずっと行ってきました

メンタルサポート アイバランスは、2006年から2013年まで「IKUJIバランス」という名前で、主に子育て中のお母さんを対象に、カウンセリングや メンタルヘルスセミナーを提供してきました。

「子どものために、まずは親。」

確かにその通りですが、私はこの言葉を、親や家庭を「責める」言葉として使いたくありません。
ほとんど全てのお母さんが、「良いお母さんになりたい。良い子育てをしたい。」と願っています。そして、頭ではそう思っているのに、それができないから辛いのです。

そんな悩んでいるお母さんたちに必要なことは、理想や正論で責めることではありません。まずは、お母さん自身のココロを、カラダを、安定させてあげることです。

お母さんたちから、よく受けるご相談

  • 感情的になってしまう。イライラを、夫や子どもにぶつけてしまう。
  • 自分はダメな母親だと思う。こんな親で子どもがかわいそう。
  • 育児書のようにできない。子どものありのままを愛するべきなのに。
  • 幼稚園や小学校のママ友達とうまくやれない。
  • 姑や親せき、近所の人たちとうまくやれない。
  • 夫が忙しくて、話を聴いてくれない。いつもケンカしてしまう。
  • NOと言えない。ガマンしてしまう。時々、溜めすぎてキレる時があり、その後とても後悔する。
  • 自分の親のような子育てはしたくない。 (なのに同じようなことをしてしまう。)

アイバランスがお約束、お手伝いできること

アイバランスがまずお約束することは、上のように悩んでいるお母さんたちを、決して責めません。 お説教しません。ということです。

お母さんたちが「頭では分かっているのに出来ない」のには、必ず原因があります。
アイバランスは、何よりもじっくりとお話を聴かせて頂き、どこに原因があるのか、 どうすればいいのかを、一緒に整理し、考えていきます。そして、アタマだけでは解決しなかった問題について、カラダやココロにアプローチする専門スキルを使って、解決、回復を目指していきます。

子どものために、誰かのために、一番大切なことは、「自分自身」が癒やされることです。自分自身が元気になり、余裕ができ、優しくなれることです。

そこを目指して、アイバランスは 全力でサポートいたします。

アイバランスのカウンセリングメニューや料金はこちら
お母さんを応援するカウンセリングルーム・アイバランス

関連する記事

  1. お母さんのカウンセリング

    あさイチで、「母が重たい…。」

  2. もえつきの処方箋

    ワンオペ育児&仕事状態から抜け出せる、イチオシ書籍。

  3. お母さんのカウンセリング

    子育てママにおすすめしたい本&サイト

  4. イライラ・感情のコントロール

    あさイチの「イライラ特集」、私なりのまとめ

  5. 上野千鶴子 サヨナラ、学校化社会

    学校、偏差値という価値観から、自由になりたい人に。

最近のコラム記事 おすすめ記事
  1. 本気でトラウマを解消したいあなたへ
  2. ゲシュタルトセラピー
  3. 情報との接し方
  4. 情報との接し方
  5. 情報との接し方
  1. ゲシュタルトセラピー
  2. お母さんのカウンセリング
  3. 従業員のカウンセリング
  4. ゲシュタルトセラピー
  5. SE療法とゲシュタルトセラピー

予約カレンダー

2020年8月
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
山の日
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
×
23
24
25
26
27
28
29
30
31
2020年7月

【無料・全6回】自分解決に役立つメールセミナー
PAGE TOP
error: Content is protected !!