「キレる私をやめたい」でゲシュタルト・セラピーに興味をもった方へ

キレる私をやめたい ゲシュタルトセラピー

※本記事は2016年9月に書いたものですが、アメブロの方で、リニューアル版(2020年6月投稿)も書きました。
そちらでは、この本の大事なポイントにも触れています。よろしければ合わせてご覧ください。
【アメブロ記事】 必見!「キレる私をやめたい」でゲシュタルトセラピーに 興味を持った方へ

「キレる私をやめたい」でゲシュタルトに興味をもった方へ

カウンセラーが扱う心理療法には、様々な種類があります。

そして、心理療法の1つ、
ゲシュタルト・セラピー(ゲシュタルト療法)
が、最近 注目されているようです。

 

どうやらその火付け役は、漫画家 田房永子氏の、以下の本らしいです。

キレる私をやめたい ~夫をグーで殴る妻をやめるまで~

キレる私をやめたい ~夫をグーで殴る妻をやめるまで~ (バンブーコミックス エッセイセレクション)

 

この本の中で、著者の田房さんが救われた心理療法として、
「ゲシュタルト・セラピー」が詳しく取り上げられています。

(ちなみにこの本、
内容は深いし、マンガだから読みやすいし、
興味ある方にはオススメです。

彼女の代表作?「母がしんどい」も、
毒母に悩んでいる方、アダルトチルドレンの方には、
きっと共感できる本だと思います。
私も購入して読みましたが、よかったですよ。)

母がしんどい; (中経☆コミックス)

著者の田房さんと、ゲシュタルトセラピー

さて、実は私、
著者の田房永子さんに、直接お会いしたこともあるんですよ。
(田房さんは きっと覚えていないと思いますが。(^^;))

田房さんが上の本で描かれていた、
ゲシュタルトのグループ・セラピーを受けた所。

多分「ゲシュタルト・アソシエイツ ジャパン(GA)」
のワークショップ
だと思うのですが、

私、そこに3年ほど所属して、
ゲシュタルトセラピーを学んでいたのです。

GAは、ゲシュタルトセラピーでは日本の第一人者、
上の本の解説でも出てくる、
岡田法悦氏を顧問とした、会員制の勉強団体です。

その体験ワークショップに
田房さんがいらしていて(4~5年前かなぁ?)、
見た目はとっても可愛いらしい方なのですが、
でもマンガ家らしく? 面白い視点や意見をおっしゃる方で、
何だかとても印象に残っていました。

warkshop

ゲシュタルトセラピーを近くで受けたい!

さて、この田房さんの「キレる私をやめたい」の本を、
先日クライアントさんが持ってきて、
私にこう言ったんです。

「この本に出てくる 
”ゲシュタルトセラピー”が気になって、
近くで受けられる所がないか検索してみたら、
なんと、ここ(アイバランス)が出てきた!」

・・・ はい。(笑)

そうなんです。

こちらで 受けられます。
ゲシュタルト・セラピー。

茨城県守谷市のカウンセリングルーム、アイバランス

それにしても、
「ゲシュタルト・セラピー」という単語は、
うちのホームページでは
これまで(2016年現在)で、
たった一か所(一単語)しか出していなかったのですが、

それでも、googleさんはちゃんと拾って、
検索結果に出してくれたんですね~。
(それもスゴイ)

「茨城×ゲシュタルトセラピー」
みたいな検索だと、
ここしかなかったのかしら?

・・・ともかく、私は思いました。

「これは!! 
彼女と同じように、

茨城や近隣で、 
ゲシュタルトを受けたいと
探していらっしゃる方がいるかも知れない!


その方たちに 見つけてもらいやすいように
(つまり集客のために(笑))、
ちゃんと、うちが
ゲシュタルトセラピーもやっていることを、
ホームページでお知らせせねば!!

そう思い、今このように書いている次第なのです。(笑)

うつ病かもと、精神科や心療内科を検討中の方

でも、今はもっと、オススメのセラピーがあるんです。

でもですね・・・。

アイバランスでは
「ゲシュタルト・セラピー」も
提供できるのですが、実は、

ゲシュタルト・セラピーに とても似ている、
もっと オススメの心理療法

があるんです!

その名は、

SE™(エスイー)療法!
(または ソマティック・エクスペリエンシング®療法)

と言います!

ソマティック・エクスペリエンシング

文章が長くなってきたので、
詳しくは次の記事に分けますが、

★「ゲシュタルト・セラピー」と
「SE療法」は共通点がとても多く


★アイバランスでは、

「ゲシュタルトセラピーの進化版」 

のような形で、SE療法をご提供! しているのです。

ゲシュタルト・セラピーや
SE™療法について、
共通点やその違いを知りたい人、
あるいは、もっと詳しく知りたい方は、
下記の関連記事をご覧くださいませ。

▼関連記事
ゲシュタルト・セラピーと SE™について
ゲシュタルト・セラピーとは 
SE™(ソマティック・エクスペリエンシング)療法とは
私のSEセッション体験談 ~未完了を完了する~ 【オススメ】

★「キレる私をやめたい」の本の内容について、最近(2020年6月)書いたアメブロ記事はこちら

 

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