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ゲシュタルトセラピー
この本で、ゲシュタルト・セラピーを知りました
「キレる私をやめたい」でゲシュタルトセラピーに興味を持たれた方、自分も受けたい!と思われた方、こちらの記事で、詳しくご紹介しています。また、こちらではゲシュタルトセラピーの進化版とも言える、SE療法「ソマティック・エクスペリエンシング」というセラピーをご提供することができます。 -
その他 メンタルに役立つ情報
素直でまじめな人ほど必見! 情報との接し方・その3
ぜひ、シェアしたい内容だったので! なぜか3部作になってしまった、 今回の「情報との接し方」シリーズ。(笑) ・その1は こちら ・その2は こちらです。 さて、今回は最終回。 【3】「事実はない。複数の解釈があるだけ」 […] -
その他 メンタルに役立つ情報
素直でまじめな人ほど必見! 情報との接し方・その2
前の記事のおさらい 前回の記事では、 素直で真面目な人、 頭がいい人ほど、 情報をとる時に持っていてほしい、 「2つの大切な意識」がある、 というお話をしました。 その意識は、以下の2つ。 ①複数視点 「こんな意見も、 […]