-
SE療法
ソマティック・エクスペリエンシングとは
SE™（ソマティック・エクスペリエンシング）療法の記事まとめ SE™（エスイー）療法、または ソマティック・エクスペリエンス（Somatic Experience®）または ソマティック・エク […] -
ゲシュタルトセラピー
ゲシュタルト・セラピーとは
ゲシュタルト・セラピー（ゲシュタルト療法）とは、どんなものか？「キレる私をやめたい」の本で有名になったこの心理療法について、カウンセラー（公認心理師）であり、クライアント体験も持っている私がご紹介します。 -
SE療法
SE療法とゲシュタルト・セラピーについて
メンタルサポート アイバランスでは、数ある心理療法の中から、 「SE™（ソマティック・エクスペリエンシング®）療法」と「ゲシュタルト・セラピー」 の２つを、特にトラウマなどに効果がある、有効な心 […] -
イライラ、感情のコントロール
「キレる私をやめたい」でゲシュタルト・セラピーに興味をもった方へ
「キレる私をやめたい」でゲシュタルトセラピーに興味を持たれた方、自分も受けたい！と思われた方、こちらの記事で、詳しくご紹介しています。また、こちらではゲシュタルトセラピーの進化版とも言える、SE療法「ソマティック・エクスペリエンシング」というセラピーをご提供することができます。 -
お母さんのカウンセリング
子育てママにおすすめしたい本＆サイト
子育てで悩んでいる、イライラしている、気持ちの余裕がない。そんな子育てママに、ぜひおすすめしたい本（＆サイト）です。 タイトルは、「発達障害＆グレーゾーンの～」とありますが、発達障害は関係ないわ～という一般のお母さんにも […] -
SE療法
ソマティック・エクスペリエンシングを知るための本
「SEのことが分かるような、簡単な読み物はありますか？」というご質問をいただきました。 あります！ 簡単か、はちょっと微妙なんですが・・・。(^^;)また、英語の書籍はたくさんあるようなんですが、日本語に訳された書籍は、 […]
