森田療法　完璧主義　理想主義　　感情マネジメント　　感情コントロール – カウンセリングルーム・アイバランス（茨城県守谷市）

イライラ、感情のコントロール
完ぺき主義、感情コントロールできないという方におすすめの本

「ちゃんと○○○しなくては。」「～～すべきだ。　～であるべき。」という完璧主義、理想主義傾向があるな～という方。そして、そうできない自分に、罪悪感や失望感、イライラを感じてしまう方。感情コントロールがうまく出来ない。出 […]
投稿日 2009年2月3日

イライラ、感情のコントロール