カウンセリングを受ける前。
そして、受けている人も。

生きづらさ解決に外せない、
重要な軸を知ることができます。

このような方に おすすめ

◆自分の感情や体調が安定しない。

◆仕事・家事・子育てが 思うようにできない。

◆私のイライラが、仕事や家族に悪影響を与えていると思う。

◆常に 自分に自信がない。自己肯定感が低い。

◆常に 周りの顔色や評価を気にしている。

◆自分の親のようには なりたくない。

◆私の生きづらさは、自分の「育ち」にも原因があると思う。

◆「アダルトチルドレン」「愛着障害」「発達性トラウマ」などが、自分に当てはまる気がする。

◆関連書籍を読んだけど、頭で分かっても 実際に行動できない。

こんなことが分かります。学べます。

◆生きづらさを解決するために、はずすことができない、大切な軸(3本柱)を知ることができます。

育ちからくる生きづらさ(アダルトチルドレン、愛着障害、発達性トラウマ…などと語られるもの)に共感を覚える人には、ぜひ知ってほしい最新の理論によるエッセンスを、学ぶことができます。

◆自分でできること。 専門家の力を借りたいこと。その2種類が分かります。そして、まずは今 自分がやるべきことが分かります。

◆アイバランスが、どんな理論を軸に サポートしているかが分かります。
それを知ることで、アイバランスを利用する判断材料にしたり、サポートの意図を知ることで、納得して利用できたりします。

軸を知ることで、効果的に取り組む

この教材では、アイバランスの企業秘密のような、大切な「軸」を知ることができます。

アイバランスが 心理カウンセラーとして開業してから16年。さまざまな勉強や、延べ1万人となる相談実績から、現在いたった結論
その概要を、
ギュギュッとまとめたオンライン教材です。

私が普段提供している「個人セッション」も、5月より開講する「10か月プログラム」も、全て、この3本柱を軸にして行なっています。

ここまで公開してしまってよいのか、という内容です。

でも、この大切な軸をお伝えすることで、カウンセリングご利用のお客様や、現在生きづらさを抱えている人たちに、
ぜひ覚えていてほしい「一つの指針」をお伝えできると思いました。

シンプルだけど とても大切な、生きづらさ解決に外せない 3本柱です。

 

 

 

本教材の内容

◆本教材は、オンラインで確認できる「動画教材」です。全編で117分となっています。

◆詳しい内容については、下記の章立てや目次をご確認ください。

◆PC、スマホ、タブレットなどでご視聴いただけます。動画自体をダウンロードすることはできません。

◆2023年3月31日(2022年度いっぱい)まで、何度でも視聴することができます。

▽本教材の章立て、目次

【第1章】身心の3大ニーズを充たす

・アタマだけでは 変われない
・身心(ソマティック)とは
・特にカラダ。特に自律神経。
・身心の3大ニーズとは
・体感で、真に、充たす
・ニーズが 真に 充たされたら

【第2章】生きづらさの原因

・よくある生きづらさ 5タイプ
・生きづらさは、神経状態にあらわれる
・アイバランスの視点
・その人特有のパターン、クセ
・育ちからくる 生きづらさ
・責めずに受けとめ、調整していく

【第3章】生きづらさ解決の3本柱

・生きづらさを解決しよう
・生きづらさ解決の3本柱
・柱1:〇〇〇の構築
・柱2:〇〇〇〇〇〇〇調整
・柱3:〇〇〇〇〇の欠乏、こじれ解消
・自分でできること、専門家がいること

【第4章】アイバランスがサポートできること

・自己変容、黄金の3ステップ
・個人セッション (通常プラン)
・10か月プログラム(特別プラン)
・10か月プログラムに興味がある方へ
・自分の生きやすさは、周囲に貢献する

アイバランスの特別プラン「10か月プログラム」の概要も知れます

ちなみに 本教材は、アイバランスの特別プラン「10か月プログラム」の 概要を示す教材ともなっています。

「3年かかるカウンセリングを、10か月のプログラムに」をキャッチフレーズにした内容で、
第1期(2021年度)では、11人のメンバーと取り組んできました。

▼詳しくはこちら
「10か月プログラム、第1期終了! 第2期は4月に募集開始!」

10か月プログラムにご興味ある方は特に、この教材をご覧になってください。

ご購入方法 & お申し込みはこちら

◆クレジットカード払い、または 銀行振込でお求めいただけます。

◆カード決済の方には、決済終了後すぐ、銀行振込の方には、ご入金後24時間以内を目安に、メールにて「購入者専用 ご視聴ページ」を連絡いたします。

【オンライン教材】
「育ちからくる生きづらさ。解決3本柱」
定 価  : 5,500円(税込)
ご購入はこちら >

・動画時間:117分 (※章ごとに30分前後ずつに分け、視聴しやすくしています)

■キャンセルポリシー および 注意事項(必ずお読みください)

◆商品の性質上、ご視聴ページをお伝えした後の 返金はお受けできません

◆クレジット決済の方には即時、銀行振込をいただいた方には少なくとも24時間以内に、視聴ページのURLをご連絡します。メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダなどのご確認をお願い致します。(携帯電話会社のアドレスだと、届きにくいことがあります)

◆迷惑メールフォルダにも確認ができない場合は、お申し込み時のアドレス違いやシステムエラーの可能性があります。その場合は恐れ入りますが、こちらのお問い合わせフォームより、ご購入日時やお名前などをご連絡ください。

【オンライン教材】
「育ちからくる生きづらさ。解決3本柱」
定 価  : 5,500円(税込)

ご購入はこちら >
・動画時間:117分 (※章ごとに30分前後ずつに分け、視聴しやすくしています)

・特定商取引法に基づく表記
・プライバシーポリシー

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ひとりでも多くの方が、
少しでも「生きやすく」なりますように。
本教材が、少しでも そのきっかけになれば幸いです。

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