四葉さわこ 新年度、４月になりました。
それにしても、2020年度が こんな幕開けになろうとは、思いもしませんでしたね…。
世界的な新型コロナ問題。オリンピックは延期。志村けんさんも 亡くなってしまいました。
アイバランスのお客様たちにも、ストレスや不安が、普段より 色濃く見える方が 増えたように感じています。
でも、こんな時だからこそ！
世間の不安感に ただ飲み込まれるのは やめましょう！
”テレビ等の情報取得をひかえる”。”趣味や気分転換など、今できるセルフケアを積極的に行う”。などなど、自分の心身を健やかに保てるよう、意識していきましょう。私も、外出自粛ムードとはいえ、「近所の ”四季の里公園”に 散歩に行く」ことは問題ないよね？と、普段よりまめに、メンタルチャージに出掛けています。
お互いに、自分なりに出来ることを、していきましょう。(^^)
▼こんなにステキな公園が、徒歩5分の場所にあるんですよ♪
では、翌月5月のWEB予約受付を、本日より開始いたします！
アイバランスに 直接来ることが難しい方には、zoomや電話での遠隔カウンセリングも 受け付けていますよ。
ご希望の方は、お声かけくださいね。
なお、4月29日（水）～5月6日（水）は、ゴールデンウィークとして、営業をお休みさせていただきます。
では、お互いに セルフケアに努めていきましょう♪
▼こちらも、四季の里公園の写真です。