※本教材は、2022年10月31日をもって、販売終了となりました。
カウンセリングを受ける前。
そして、受けている人も。
生きづらさ解決に外せない、
重要な軸を知ることができます。
このような方に おすすめ
◆自分の感情や体調が安定しない。
◆仕事・家事・子育てが 思うようにできない。
◆私のイライラが、仕事や家族に悪影響を与えていると思う。
◆常に 自分に自信がない。自己肯定感が低い。
◆常に 周りの顔色や評価を気にしている。
◆自分の親のようには なりたくない。
◆私の生きづらさは、自分の「育ち」にも原因があると思う。
◆「アダルトチルドレン」「愛着障害」「発達性トラウマ」などが、自分に当てはまる気がする。
◆関連書籍を読んだけど、頭で分かっても 実際に行動できない。
こんなことが分かります。学べます。
◆生きづらさを解決するために、はずすことができない、大切な軸（３本柱）を知ることができます。
◆育ちからくる生きづらさ（アダルトチルドレン、愛着障害、発達性トラウマ…などと語られるもの）に共感を覚える人には、ぜひ知ってほしい最新の理論によるエッセンスを、学ぶことができます。
◆自分でできること。 専門家の力を借りたいこと。その2種類が分かります。そして、まずは今 自分がやるべきことが分かります。
◆アイバランスが、どんな理論を軸に サポートしているかが分かります。
それを知ることで、アイバランスを利用する判断材料にしたり、サポートの意図を知ることで、納得して利用できたりします。
軸を知ることで、効果的に取り組む
この教材では、アイバランスの企業秘密のような、大切な「軸」を知ることができます。
アイバランスが 心理カウンセラーとして開業してから16年。さまざまな勉強や、延べ1万人となる相談実績から、現在いたった結論。
その概要を、
ギュギュッとまとめたオンライン教材です。
私が普段提供している「個人セッション」も、5月より開講する「10か月プログラム」も、全て、この３本柱を軸にして行なっています。
ここまで公開してしまってよいのか、という内容です。
でも、この大切な軸をお伝えすることで、カウンセリングご利用のお客様や、現在生きづらさを抱えている人たちに、
ぜひ覚えていてほしい「一つの指針」をお伝えできると思いました。
シンプルだけど とても大切な、生きづらさ解決に外せない ３本柱です。
本教材の内容
◆本教材は、オンラインで確認できる「動画教材」です。全編で117分となっています。
◆詳しい内容については、下記の章立てや目次をご確認ください。
◆PC、スマホ、タブレットなどでご視聴いただけます。動画自体をダウンロードすることはできません。
◆2023年3月31日（2022年度いっぱい）まで、何度でも視聴することができます。
▽本教材の章立て、目次
【第１章】身心の３大ニーズを充たす
・アタマだけでは 変われない
・身心（ソマティック）とは
・特にカラダ。特に自律神経。
・身心の３大ニーズとは
・体感で、真に、充たす
・ニーズが 真に 充たされたら
【第２章】生きづらさの原因
・よくある生きづらさ 5タイプ
・生きづらさは、神経状態にあらわれる
・アイバランスの視点
・その人特有のパターン、クセ
・育ちからくる 生きづらさ
・責めずに受けとめ、調整していく
【第３章】生きづらさ解決の3本柱
・生きづらさを解決しよう
・生きづらさ解決の3本柱
・柱１：〇〇〇の構築
・柱２：〇〇〇〇〇〇〇調整
・柱３：〇〇〇〇〇の欠乏、こじれ解消
・自分でできること、専門家がいること
【第４章】アイバランスがサポートできること
・自己変容、黄金の３ステップ
・個人セッション (通常プラン)
・10か月プログラム（特別プラン）
・10か月プログラムに興味がある方へ
・自分の生きやすさは、周囲に貢献する
アイバランスの特別プラン「10か月プログラム」の概要も知れます
ちなみに 本教材は、アイバランスの特別プラン「10か月プログラム」の 概要を示す教材ともなっています。
「３年かかるカウンセリングを、10か月のプログラムに」をキャッチフレーズにした内容で、
第1期（2021年度）では、11人のメンバーと取り組んできました。
▼詳しくはこちら
「10か月プログラム、第1期終了！ 第2期は4月に募集開始！」
10か月プログラムにご興味ある方は特に、この教材をご覧になってください。
ご購入方法 ＆ お申し込みはこちら
◆クレジットカード払い、または 銀行振込でお求めいただけます。
◆カード決済の方には、決済終了後すぐ、銀行振込の方には、ご入金後24時間以内を目安に、メールにて「購入者専用 ご視聴ページ」を連絡いたします。
※こちらは販売終了となりました。
■キャンセルポリシー および 注意事項（必ずお読みください）
◆商品の性質上、ご視聴ページをお伝えした後の 返金はお受けできません。
◆クレジット決済の方には即時、銀行振込をいただいた方には少なくとも24時間以内に、視聴ページのURLをご連絡します。メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダなどのご確認をお願い致します。（携帯電話会社のアドレスだと、届きにくいことがあります）
◆迷惑メールフォルダにも確認ができない場合は、お申し込み時のアドレス違いやシステムエラーの可能性があります。その場合は恐れ入りますが、こちらのお問い合わせフォームより、ご購入日時やお名前などをご連絡ください。
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ひとりでも多くの方が、
少しでも「生きやすく」なりますように。
本教材が、少しでも そのきっかけになれば幸いです。