職場のパワハラで鬱病発症

40代 公務員男性

職場が変わって3か月で上司のパワハラに遭遇し、鬱病を発症しました。

心療内科で投薬されたものはあるものの、何か別な手段はないものかと考えていたところ、四葉先生のサイトを発見しました。整体に行ったりと四葉先生に会うまで4件も通ってみたりしていたのでした。

カウンセリングを受けるのも初めてでした。

話を聞いていただくと、整理されたり、モヤモヤしていたものがすっきりとしたり、言語化されることで納得が得られたりと大変お世話になりました。私の思考癖に気付かせてくださったり、苦しい場面に遭遇した際の対応の仕方など、具体的にご教示いただき、今でも忘れずにいます

私の現時点でのカウンセリングは一段落していますが、また疑問や不安になった際には、四葉先生のもとへ行き相談させていただこうと決めています。

四葉先生には感謝しかありません。
今後とも宜しくお願い致します。