30代事務職女性
不安障害による体調不安と対人不安で
カウンセリングを1年間受けました。
先生はいつも肯定的で、
ふんわり温かく包み込む様に受け止めて下さると同時に、
悩みに対して ただ聞くだけでなく、
専門的な豊富な知識経験から、
いろいろな物の考え方やアドバイスを下さり、
資料を頂いたり、本を紹介して頂く事もありました。
私の場合は人生を掘り下げていき、
既定路線の生き方＝正しい幸せと勘違いしてしまったことが
自分を苦しめていた原因だと気づくことができました。
これからは 自分が本能的に持っているもの、本質を無視することなく、
もっと自由に 人生を冒険して楽しんでいきたいと思います。
より良く生きていくための1つのツールとして
カウンセリングは、非常に有効だと思います。
勇気を出して受けて良かったです。
本当にありがとうございました。