30代専業主婦
私は自分を変えたいと思いながらも、
人は変わるはずのないものだと思っていました。
自分のことは自分でなんとかするしかない！
理想や固定概念にとらわれ、
それらにしがみつきながら頑なに生きてきました。
「こうじゃなきゃ駄目だ」という考え方で
他者と意見が食い違うと自分を全否定されたと思い込み、
時にはキレて、手が付けられないこともありました。
けれど、私は先生の元へ定期的に通うことで
変わることが出来たのです。
先生は色々な考え方を教えてくれました。
たとえ負の感情であっても、
そこにいていいと教えてくれました。
私はSE療法を中心にカウンセリングを受け、
ずっと目をそらしてきた 自分の中の根本的な問題と向き合い、
本来の自分に気づくことが出来ました。
そして、自分の全てを認めることによって、
頑なな考え方や凝り固まったものが 解きほどかれていったのです。
自分の問題と向き合うことはとても怖かったです。
涙が止まらないこともありました。
先生がいつも温かく、
優しく包み込みながら 私を導いてくれたおかげで
頑張ってこられました。
きっとひとりでは無理だったと思います。
今は、自分の存在を自分で優しく包み込むことが出来るようになり、
とても安定しています。
「こうでいいんだ」、人は変われるものだと身に染みて感じています。
四葉先生には、本当に感謝しています。
出会えて良かったと心から思っています。