四葉さわこ 
先日、全国出版オーディションに出場していることをご報告しました。
全国出版オーディションでは、
「投票部門」と「YouTube部門」があり、
出場者は1人5本までの動画を提出可能です。
動画の再生数で競争し、
上位3名は予選突破となります。
（もう１つの条件は、
投票部門で上位7名に入ること）
そこで、皆様のお役に立つとともに、
このオーディションへの挑戦として、
以下のYouTube講座を制作しました。
★全国出版オーディション
YouTube部門 提出動画★
「区別して受けとめる力」を学ぶ
全4回・プチ講座
9月11日より、第1回の配信がスタートしました。
【プチ講座①】
他者を区別して受けとめる力
～バウンダリー～
このプチ講座では、
生きやすくなるために必要な力として、
「区別して受けとめる力」を
取り上げています。
カウンセリングでお伝えしている内容の
予習や復習として、
皆様に役立つ情報をお届けすることを
目的に制作しました。
今後の配信予定は以下の通りです。
（プチ講座1回分が、10分の内容です）
【プチ講座②】 ※9月25日より配信
理想と現実を区別して受けとめる力
～今ここ現実～
【プチ講座③】 ※10月9日より配信
思考を区別して受けとめる力
～マインドフルネス～
【プチ講座④】 ※10月23日より配信
自身のいろいろな自分を受けとめる力
～パーツ心理学の視点～
皆様一つ一つの再生が、私への応援となります。
心を込めて制作した動画を、
日々の生活や人間関係に
活用していただきたいです。
どうぞ、よろしくお願い申し上げます！