四葉さわこ 2015年12月26日（土）、援助職に就いている方を対象に、以下の講座を開催します。
次のような方におすすめの講座です。
- 援助職（医療・介護・福祉系、カウンセラー、セラピストなど）に就いている方。
- 仕事や家族のために、まずは自分の状態を安定させたい と思っている方。
- クライアントに、ストレスや悩みに対応する方法を、分かりやすく教えたい方。
- クライアントの状態をより把握するために、「自律神経の状態をみる」という新しい視点を学びたい方。
この講座では、最新の自律神経理論「ポリヴェーガル理論（多重迷走神経理論）」にもとづき、自分のセルフケアにも、対人援助のお仕事にも役立つ、セルフ・コントロール法をお伝えいたします。本講座の軸にもなっている、「自律神経をみる。整える。」という視点は、非常に実践的で、お役に立てるものです。
私は、これまで心理カウンセラーとして、「心理学」や「カウンセリングスキル」を主な道具として、お客様に対応してきました。
もちろん、それらで十分対応できる、できたケースも少なくありません。
ですが、この「自律神経をみる。整える。」という視点を学んでから、私のセッションは確実に変わりました。
実は、この「自律神経をみる。整える。」という視点は、2011年に私が出会った、「ソマティック・エクスペリエンス（Somatic Experiencing®）」という神経生理学をベースにした、身体志向心理療法で学んだものです。
私は、3年間のトレーニングを経て、ソマティック・エクスペリエンス®、略して「SE」の認定プラクティショナーとなったのですが、SEの重要エッセンスである「自律神経をみる。整える。」という視点を知るだけでも、非常に役立ちます。自分やお客様の状態をみたり、緊張・ストレス状態にあるお客様に落ち着いてもらったり、あるいは、今後のためにストレスに対応する方法をお伝えしたりするような場面でも、この「自律神経をみる。整える。」という視点は、とても有益なのです。
また本講座では、ややもすると複雑だったり分かりにくかったりする「自律神経のしくみや対処法」について、少しでも理解しやすいよう、資料もかなり工夫してまとめました。イラストレーターに依頼して作ったオリジナルイラストや図を活用し、また、臨床心理学やストレスケアの知識もまじえながら、実践ですぐ役立てられるよう、まとめたつもりです。
なおご希望の方には、資料やイラストのデジタルデータも、別途有料になりますが、お譲りいたします。（※個人セッションや講座用途での印刷、配布、パワーポイント使用が可能です。HPやブログなどネットへの掲載は不可とします。）
ぜひこの機会に、「自律神経をみる。整える。」という新しい視点を学んでみませんか？
資料の一部（サンプル）
講座詳細
講師： 吉井佐和子（よしいさわこ）
- カウンセリングルームi Balance代表
- SEP（ソマティック・エクスペリエンス 公認プラクティショナー）
- シニア産業カウンセラー
日時： 平成27年12月26日（土）14:00～17:00
場所： 東京都新宿区 セラピースペースパレット
（東西線 神楽坂駅より、徒歩5分）
定員： 先着15名
受講料： 10,000円（税込）
※ゆうちょ口座への事前振込でお願いします。
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