提供メニュー
個人セッション(カウンセリング)
現在、個人セッションは継続中の方にのみ、提供しております。
恐れ入りますが、ご新規様の受付は停止しているため、ご了承ください。
※提供メニューと料金は、予約フォームに記載しています。
継続中のお客様は、2023年と同料金です。
オンライン教材、図解セットなど
対人援助職の方に役立つ「ポリヴェーガル理論」の図解セットや、
一般の方を対象としたオンライン教材を販売しています。
料金のお支払いについて
◆カウンセリング料金のお支払いは、予約日の2日前までに、ゆうちょ口座への事前振込みでお願いしています。(口座番号はご予約後のメールでご連絡いたします。クレジットカード払いはできません。)
◆継続セッションは、お得な回数券(5回)もお求めいただけます。ただし特別な事情がない場合、購入後のご返金はできません。また有効期限(1年間)を過ぎた場合、未消化分は無効となります。お求めの際は、その旨ご了承ください。
◆オンライン教材などの心理教材については、クレジットカード払い または 銀行振込でご利用いただけます。
◆ ご返金やキャンセルポリシーについて、詳しくは こちらをご覧ください。
使用する心理療法について
◆複数の心理療法から、お客様に合わせた形で対応いたします。
一般的な「カウンセリング」技法はもちろん、下記にあげたような心理療法から、お客様のタイプや状況、解決したい内容をふまえ、柔軟に組み合わせて対応いたします。
なおその際に、「頭、心、体のトータルバランス」を大切にアプローチしています。
SE™(エスイー/ソマティック・エクスペリエンシング®)療法
ココロと切り離せないカラダ(ソマティック)が、経験していること(エクスペリエンシング)に注目。最新の自律神経理論や動物行動学をベースに、トラウマ療法として、近年注目を浴びているセラピー。
※SE™療法について、詳しくはこちら。
DARe®(ダイナミック・アタッチメント・リパターニング・エクスペリエンス)療法
「愛着障害」など、近年注目されている愛着(アタッチメント)という問題。その愛着について、困難や傷つきを抱えている人に、修正体験を通して、癒しを促していくセラピー。
※DARe®療法について、詳しくはこちら。
認知行動療法(CBT)
認知行動療法は、ストレスの問題を改善する時に、「認知」(ものの見方や考え方、頭に浮かぶイメージ)と、「行動」(実際にその人がとる行動)に注目し、そこへの分析や工夫、改善を重ねることで、問題解決をはかっていく方法の総称。
※認知行動療法について、詳しくはこちら。
ゲシュタルト療法(ゲシュタルト・セラピー)
「今ここ」で感じていることを ”感じ”、”表現する”ことを通して、「未完了の完了」や「気づき」を促していくセラピー。「エンプティチェア」というロールプレイをするような手法が有名。
※ゲシュタルトセラピーについて、詳しくはこちら。
※その他、ポリヴェーガル理論によるアプローチ、
IFS(内的家族システム療法、パーツ心理学によるアプローチ)も取り入れています。
※以上、アイバランスが提供する心理療法は、医療行為ではありません。
詳しくは、以下の記事をご覧ください。
カウンセリング、心理療法、医療行為の違いについて、詳しくはこちら